No place like home. mail me! Feed

 

Music Industry 3.0.

 


Home » Vom Umgang mit Angst

Welcome

This is the official website of the musician, sound engineer, DJ, composer & producer for film & media Ingo Vogelmann. No MySpace, Fuckbook or whatever ... this is a real real deal.

You heard Ingo's own music somewhere or as a DJ live or on the radio and loved it? You should subscribe to the vogelmann Gigs Feed by either ... subscribe in a reader or subscribe to vogelmann Gigs by Email to never miss a gig!

Below this welcome message and the (very important) ads you find Ingo's (multilangual) Blog posts. Also explore the internal pages and (masses of) good stuff in the sidebars to the right and have a nice stay!

getFrisky! Essen | 31. Januar 2009 | Ticket-Vorverkauf

Saturday, March 8, 2008 by Ingo

Vom Umgang mit Angst

A little bit of advertising ...

Ein lieber Freund schrieb einmal vor einigen Jahren:

Hör ihr zu, deiner Angst; sie ist du. Rufe sie von dir aus und laß sie Platz nehmen und gib ihr deine Zeit; und selbst, wenn du nie ernstlich versucht hast zu verstehen, was ein anderer Mensch dir sagen möchte: versuch zu erfassen, was deine Angst dir sagen möchte. Laß dir Zeit dabei, und versuche nicht, allzuschnell zu verstehen.

Sie geht durch dich hindurch wie ein heißes, scharfes Messer durch weiche Butter. Durch alle deine Barrieren hindurch, unter Mißachtung aller deiner Abwehrmechanismen fokussiert sie auf genau den einen Punkt, den du nicht bannen konntest. Deine Welterklärung, deine Rechtfertigungen, deine Darstellungen - alles was du heranziehst, um vor dir selbst zu verschleiern und zu verbergen, daß da ein wunder Punkt ist - sind machtlos ihr gegenüber. Die Wunde blutet; und deine Angst sagt dir, daß die Wunde blutet.


Creative Commons License photo credit: 96dotsperinch

Warum solltest du klüger sein, als ich es war. Auch meine Mauern standen, nach innen wie nach außen, und, glaub´ mir vielleicht, es waren wohlerprobte Mauern, die manchem Sturm standhielten. Doch gerade mit diesem Punkt - daß die Mauern standhielten - begann die Hölle. Ein sanftes Pochen, weg damit: Ein Anklopfen, weg damit. Ein leiser, noch ferner Trompetenschall, weg damit. Und Schritt und Schritt, immer stärker, und plötzlich ein Heer vor meinen Mauern, so schien es; tatsächlich natürlich ein Heer in meinen Mauern.

Und sie halten; doch das Heer wird stärker. Festkrallen. Schweißausbrüche. Innere und äußere Verkrümmung. Ich will nicht hören. Ich will nicht hören, verschwinde. Und irgendwann, zerberstend, steht die Angst vor mir: »ICH HABE DIR ETWAS ZU SAGEN, WURM.«

Und immer und immer wieder; zuviel für meinen Verstand, irgendwann müssen die Mauern doch stark genug sein.

Daß ich blute, durfte ich mir nie eingestehen.

Viele Jahre, in denen ich kurz und klein geschlagen wurde von dieser Angst; und langsam, ganz langsam brach die Kraft weg, diese Mauern aufrechtzuerhalten. Keine heldenhafte Einsicht, einfach nur Kraftlosigkeit. Und ich sagte zu dem Pochen: »Setz dich, ich höre dir zu. Ich nehme mir Zeit für dich.« Und die Angst sagte mit: »Ich möchte dir etwas sagen, Liebster.« Eine Viertelstunde, eine halbe Stunde, selten länger. Plötzlich: Fluten von Traurigkeit. Keine Angst, nur Traurigkeit. Oft Tränen.

Langsam, ganz langsam: Einverständnis. Und Erlösung. Und eine Bedrohung, die sich als beste - und tatsächlich als wirkliche Freundin und gute Beraterin erweist.

Und das Ende der Hölle.

Ich weiß, er legte keinen Wert darauf, jetzt genannt zu werden. :)

Now playing on friskyRadio » Powerplant - 01 December 2008 - Kevin Shiu » Tune in!

You should also read »

3 comments »

  Dein Bruder wrote on March 8th, 2008 at 14:29



siehe dazu auch

http://www.dirkvogelmann.net/ueber_aengste.php

  Ingo wrote on March 8th, 2008 at 14:31



;) Natürlich.

  FrauLehmann wrote on April 9th, 2008 at 13:20



Beim Lesen erfahre ich Nachempfindungen. Danke für den Link.

Come on, talk!

Markup Controls
Emoticons Smile Grin Sad Surprised Shocked Confused Cool Mad Razz Neutral Wink Lol Red Face Cry Evil Twisted Roll Exclaim Question Idea Arrow Mr Green

Tags:
Separate individual tags by commas

HTML-Tags:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>